Что лучше расслабляет — просмотр фильма или познавательных видео?
Ответы (4):
Познавателные видео и документальные фильмы, по моим ощущениям, больше задействуют работу мышления, чем художественные фильмы. В напряжении может держать видео или передача из любой категории. А вот обдумываем больше что-то принципиально новое. Соответственно, расслабляет то, что не напрягает. Выбирая из двух вариантов, отвечу, что чаще расслабляют фильмы. Потому что я стараюсь чаще смотреть развлекательные. Но уснуть могу под что угодно. И почему-то больше всего меня усыпляют именно интересные фильмы в выходной день. Даже обидно бывает. Настроишься на приятный просмотр с семьей. Бац - просыпаешься под заключительные кадры.
Отвечу на вопрос на основании собственного опыта и мировосприятия.
Просмотр фильма - это во многом обращение к нашим эмоциям, возможность понаблюдать за тем, как взаимодействуют другие люди, то есть почувствовать себя частью социума.
Такое времяпрепровождение расслабляет, если у вас загружающая мозг работа, без большого количества контактов с людьми.
Просмотр познавательного видео дает нашему мозгу информацию для развития, расширения представлений о мире, то есть нагружает его.
Такая форма отдыха подойдет людям с рутинной работой, которая вызывает у нас "информационное голодание", именно его полезнее всего закрывать развивающими видео, статьями, подкастами.
Непрерывное развитие и масса доступной информации - весомые плюсы 21 века!
По моим ощущениям меня больше расслабляют фильмы.
Потому что когда смотришь что-то научное и познавательное, то пытаешься понять что, как, почему и зачем происходит. И в итоге мозг просто закипает.
А фильмы больше на эмоциональное волнении. И плюс, после окончания можно о фильме помечтать и как-то переделать сюжет под себя.
В целом, больше расслабляют фильмы)
В разные моменты жизни по-разному) Бывает - не хочется думать над глубоким смыслом фильма, а хочется посмотреть видео про смешных котиков, допустим.
А бывает, наоборот, хочется полностью окунуться в атмосферу интересного фильма и забыть на время про реальность