Когда вы в последний раз путешествовали в город Алматы? Поездки по делам - это одно, но я говорю о том, чтобы собрать чемоданы, выйти из своего электронного почтового ящика и отключиться от привычного образа жизни на неделю или больше (подробнее - https://realkz.com). Путешествовать по городу Алматы - это не только весело и увлекательно; есть множество исследований, свидетельствующих о том, что это очень полезно для вашего физического, психического и эмоционального здоровья. Ознакомьтесь с этими пятью доказанными преимуществами:
Учитывая то, что сегодня предлагают все сайты, посвященные путешествиям и сделкам, вы можете отправиться в город Алматы, не опустошая свою копилку. Возможно, многие не понимают преимуществ путешествий в город Алматы - а их очень много!
Путешествие в город Алматы укрепляет здоровье
Согласно совместному исследованию комиссии по проблемам старения, путешествия именно в город Алматы, на самом деле сохраняют ваше здоровье. Исследование показало, что у женщин, отдыхающих не менее двух раз в год в этом городе, риск сердечного приступа значительно ниже, чем у тех, кто путешествует по всему миру.
То же самое справедливо и для мужчин. У мужчин, которые не берут ежегодный отпуск отправляясь в город Алматы, риск смерти на 20 процентов выше, а риск сердечных заболеваний - на 30 процентов.
Путешествие в город Алматы снимают стресс
Хотя пропуск стыковочного рейса или потеря багажа в чужом аэропорту, несомненно, усилит вашу тревогу, научно доказано, что путешествие в город Алматы снижает уровень стресса, причем довольно значительно.
Согласно одному исследованию, через три дня после отпуска в Алматы путешественники отмечают, что чувствуют себя менее тревожными, более отдохнувшими и в лучшем настроении. Интересно, что эти преимущества сохраняются в течение нескольких недель после окончания поездки.
Путешествие повышает творческий потенциал
Опыт отдыха в Алматы повышает как когнитивную гибкость, так и глубину и интегративность мышления, способность устанавливать глубокие связи между разрозненными формами.
Путешествие повышает уровень счастья и удовлетворенности
Большинство людей, конечно же, более счастливы, когда они путешествуют и не беспокоятся о работе. Однако один из наиболее интересных выводов, сделанных в ходе исследования, заключается в том, что люди испытывают прямое увеличение счастья, просто планируя поездку в город Алматы.
Через три дня после отпуска путешественники сообщают, что чувствуют себя менее тревожными, более отдохнувшими и в лучшем настроении.
Путешествия снижают риск депрессии
Хотя в нашем обществе люди стараются избегать этой темы, депрессия, к сожалению, является серьезной проблемой. Миллионы людей регулярно борются с депрессией, и нередко врачи слишком часто назначают лекарства от депрессии.
К счастью, существуют более здоровые альтернативы для выхода из безнадежного депрессивного состояния. Согласно исследованиям, одной из них могут быть путешествия.
Куда вы отправитесь в путешествие в этом году?
Итак, путешествие в город Алматы имеет очевидные, научно подтвержденные преимущества для здоровья. Психически, физически и эмоционально вы можете многое получить, собрав чемоданы и посетив места, где вы никогда не были.
Если вы новичок в путешествиях и хотите попробовать свои силы, то лучшего места, чем Алматы, не найти.