Высота над уровнем моря и самочувствие человека (см)?

Как меняется самочувствие людей (гипертоников, гипотоников) при смене места жительства, в зависимости от территориального расположения города и высоты над уровнем моря. Замечали ли вы по себе изменения в самочувствии?

1

Ответы (1):

2

С увеличением высоты над уровнем моря, снижается атмосферное давление а также содержание кислорода в воздухе, что сказывается на самочувствии людей, особенно метеозависимых. Большинству людей в первые дни пребывания в горах, так называемый период акклиматизации, свойственны симптомы горной болезни - спать хочется, есть хочется, идти не хочется. Чем активнее Вы себя ведёте в эти дни, тем больше организм потребляет кислорода и тем легче и быстрее проходит акклиматизация. Но с дальнейшим набором высоты симптомы кислородной недостаточности возрастают. На больших высотах, порядка 5000 м, приступы удушья, появляющиеся во сне, можно было снять пробежками вокруг палатки.

На Центральномом Кавказе, периодически, бывают ситуации когда разреженность атмосферы существенно выше той, которая должна быть на этой высоте. Состояние препаршивое. В то же время небольшие высоты до 1000 м над уровнем моря очень благотворно влияют на самочувствие.