Как правильно спать в самолете?
Ответы (4):
я очень люблю летать поэтому не сплю в самолетах. Однако чтобы уснуть лучше всего садится у окна там можно закрыть окно укутаться в плед и облокотится на бок.
- оденьтесь комфортно свободно и чтобы одежда была лёгкая и теплая, у окна последний раз я мерзла.
- возьмите с собой свой плед (сейчас продаются за пару сотен легкие теплые синтетические пледы они умещаются в сумочке)
- откиньте немного кресло, пристегнитесь, предупредите рядом сидящего что вы спать, можете одеть беруши и закрывайте глаза(можно одень повязку для сна.)
Последний раз наш полёт длился 10 часов я не спала:) нас кормили 2 раза, носили напитки, у меня были сконворды, я укутала ноги в плед и смотрела на облака и на Китайские огни которые видно когда пролетаешь над Китаем.
Как большой профессионал расскажу.
Не злоупотреблять алкоголем перед этим. 1-2 бокала белого вина вполне достаточно. Сесть в кресло и засыпать сразу. Не ждать взлета и т.д. Откидывать спинку не обязательно. Садиться у окна, что бы никто мимо не ходил, не мешал. Разуться. Если холодно, то можно укрыться пледом. Ну и спать.
Есть, пить, ходить, читать в самолете не надо.
Чтобы нормально поспать в самолете, регистрируйтесь на рейс в числе последних. Первых сажают на близлежащие места, а последних – ближе к хвосту. Так как пассажиров всегда меньше, в хвосте образуются пустые места в количестве от четырех до восьми мест. Там можно поспать «влежку».
В случае если ты устал, долго не спал и утомился - возможно уснуть даже стоя. А если спать не хочется, то и не обязательно спать или пытаться уснуть, можно заняться чем-то другим.