В чем секрет долголетия племени хунзы?
1
tokvladimir
Ответы (1):
Share
2
Средний возраст в племени хунза - 120 лет. Племя живет в высокогорье Гималайских гор на высоте 2000 метров на границе Индии и Пакистана. Ученые изучали быт и привычки жителей, чтобы понять в чем причина долголетия жителей. Пришли к выводу, что главным является питание. Жители питаются в основном растительной пищей, фрукты только свежие и главный фрукт - абрикос, овощи свежие или тушеные. Мясо и молоко жители употребляют редко, мясо для приготовления используют свежее, хлеб едят черный, часто едят пророщенные злаки. Весной, когда заканчиваются запасы продовольствия, жители вынужденно соблюдают пост. Алкогольные напитки запрещены.