каким правилам нужно следовать чтобы реже болеть
0
Аноним
Ответы (1):
Share
0
Чтобы реже болеть, надо выполнять следующие правила:
- одеваться по погоде;
- ежедневно делать зарядку, пробежку или выполнять какую-либо физическую нагрузку;
- закаляться;
- правильно питаться, употреблять фрукты и овощи;
- пить витамины (сначала проконсультироваться с врачом);
- вовремя делать необходимые прививки.