2 правила сохнанения зрения
0
Аноним
Ответы (1):
Share
0
Самое нужное для сохранения зрения: не смотреть долго телевизор и увлекаться компьютерными играми. Также важно правильно питаться, продукты которые помогут сохранить зрение и здоровье глаз доступны каждому из нас. Это морепродукты, рыба, черника, укроп, петрушка, морковь и многие другие. Читать и писать только в хорошо освещённом помещении, давая своим глазам перерывы для отдыха в виде прогулок на свежем воздухе или гимнастики для глаз. А самое важное для хорошего зрения - это соблюдение правил гигиены.