Почему индийская йога не подходит к нашему образу жизни?
1
Шпигель
Ответы (2):
Share
2
Мне именно йога кажется максимально подходящей. Хотя я много что пробовала. Медитировать и делать скрутки полезно всем. Разновидни йоги насчитывают около 20. Какую-то определенную возможно и не получится без учителя. У нас конечно их найти сложнее. Но если есть желание, то можно. А образ жизни с йогой меняется. Все ненужное уходит.