Как,по твоему мнению,нужно вести себя,чтобы сохранить зрение.

Каждый человек с детства знает, что зрение нужно беречь. Чтобы сохранить зрение на долгие годы и видеть этот мир четко, следует соблюдать определенные правила.

1. Быть аккуратным при работе с острыми предметами, можно случайно ткнуть этим предметом в глаз и повредить его.
2. Носить солнечные очки, ведь яркое солнце иногда очень слепит в глаза.
3. Побольше бывать на свежем воздухе, а также закаляться.
4. Поменьше проводить времени за компьютером и телефоном, поскольку глаза сильно напрягаются.
5. Делать гимнастику для глаз, особенно после работы за компьютером, чтения.
6. Принимать витамины, они приносят пользу не только органам зрения, но и всему организму.
7. Кушать чернику, она увеличивает остроту зрения.