. Какие питательные вещества служат основным «строительным материалом» для тела человека?

0

Ответы (1):

0

Веществами, играющими самую важную роль для роста и размножения клеток человеческого организма, являются белки. Большинство белков поступают в организм человека с животной или растительной пищей, но некоторые могут синтезироваться из других веществ. К наиболее богатым белками продуктам относят яйца, мясо, морепродукты, некоторые виды грибов и орехов. В ходе процессов пищеварения сложные белковые молекулы расщепляются на простые аминокислоты, из которых внутри клеток создаются нужные соединения.