Как мне начать путешествовать, если я боюсь людей?
Подскажите как я могу осуществить свою мечту о путешествиях, если я боюсь даже выйти из своей комнаты и очень боюсь людей.
Ответы (3):
Все люди в большом проявлении люди!! Не стоит их бояться ведь пакостить они начинают в том случае если их задели. Так вот покопайтесь в себе что вас больше всего страшит,какие комплексы в отношении к людям вас пугают..
Ведь своих родных вы не боитесь..И потом чтоб далеко путешествовать нужно научиться коммуницировать с людьми.Вначале по путешествуйте внутри своего города. Я в выходные одна хожу в места где выставки...Дом изобразительного искусства,музей камнерезного искусства место в торговых центрах есть интересные люблю в пиццерию где много детей.И одной это не страшно и не стыдно... не нужно подстраиваться под кого то.
Как только это не будет вас пугать расширяйте круг... можно в одно и тоже место не раз сходить чтоб было ощущение комфортности..И потом смотрите может у вас появится подруга с схожими интересами...все нужно методом проб , а сидеть и охать без дела неразумно.У психолога для начала побывайте стоимость не очень то дорогая почасовая,но она того стоит.Пробуйте..
Чтобы осуществить такую мечту, вам необходимо сначала проработать с психологом вопросы о ваших фобиях. То есть побороть эти страхи - страх выходить из дома и страх людей.
Почему вы их боитесь? Откуда взялся этот страх? Хороший специалист поможет устранить все это и укрепить вашу веру в себя.
А потом уже можно начинать планировать свое путешествие.
Составьте подробный план поездки со всем деталями и фотографиями достопримечательност
Тем более, что окружающие такие же люди как и вы, нет смысла их бояться.
Разумеется, если это не чисто медицинская проблема, тогда только через грамотного психолога.